top of page
Senior Yoga 10.15
tors. 05. dec.
|Yoga i Hjertet
Vi laver yoga i et roligt tempo, hvor hele kroppen stimuleres og muskulaturen styrkes i både siddende, stående og liggende stillinger. Du vil opnå større smidighed og bedre balance både fysisk og mentalt. Vi har fokus på åndedrætsøvelser, mindfulness og afspænding.
Tid og sted
8 flere datoer
05. dec. 2024, 10.15 – 11.45
Yoga i Hjertet, Hærvejen 8, 6230 Rødekro, Danmark
bottom of page