Yin Yoga i påskeferien EVENT

Yin Yoga er en indadvendt og meditativ praksis med fokus på at spænde af, give efter og strække bindevævet, led og sener, for derved at skabe mere plads og smidighed i din krop og dit sind. Yin stillingerne afbalancerer dig fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.